Kanada telah mengeluarkan pedoman baru tentang konsumsi alkohol pada tahun 2023. Di bawah pedoman baru, warga disarankan untuk tidak minum alkohol setiap bulan Januari. Peraturan itu juga mengatakan bahwa jika seseorang ingin minum alkohol secara teratur, mereka harus meminumnya dalam jumlah tertentu dan minum alkohol paling banyak dua kali seminggu akan mengurangi risiko.
Sebelumnya, pada tahun 2011, Health Canada mengizinkan wanita minum 10 gelas per minggu dan pria 15 gelas.
Selain itu, sebuah laporan baru yang didanai oleh Health Canada merekomendasikan penggunaan label peringatan pada semua minuman beralkohol.
Sementara itu, sebuah laporan dari Pusat Penggunaan dan Kecanduan Zat Kanada (CCSA) yang berukuran 90 halaman diterbitkan. Laporan ini juga menjelaskan berbagai risiko kesehatan yang terkait dengan minum ringan.
Sebuah studi yang diterbitkan pada tahun 2022 dalam jurnal ilmiah Nature mengklaim bahwa mereka menemukan bukti bahwa minum alkohol dalam jumlah kecil dapat merusak otak.
Penelitian ini meneliti hasil scan otak dari 36.000 orang paruh baya dan lanjut usia dari UK Biobank. Tampaknya, orang berusia 50 tahun yang minum 175 mililiter anggur atau setengah liter bir setiap hari pada tahun sebelumnya, memiliki otak yang lebih tua setengah atau setengah tahun dibandingkan orang yang tidak minum sama sekali.
Para peneliti mengklaim bahwa minum alkohol dapat mempercepat penuaan. Hal ini dianggap sebagai penelitian paling komprehensif yang pernah dilakukan pada peminum alkohol yang sedang atau moderat.